1、硅膠握力器方便攜帶,增強(qiáng)掌力,指力,按我國(guó)中醫(yī)十指連心經(jīng)絡(luò)理論研制,通過五指反復(fù)握圈的同時(shí),促進(jìn)對(duì)手掌各穴位的刺激,使氣血津液保持暢通,有助于血液循環(huán),防治冠心病、高血壓、中風(fēng),具有提神健腦,恢復(fù)肌能,延年益壽之功能。是鍛煉健身的必備小型器械。 2、硅膠握力器適用人群老年人，康復(fù)人群，鼠標(biāo)手，一般運(yùn)動(dòng)人士，女士，成年男士等。是一款家用必備的健身器材. 3、剛開始鍛煉，硅膠握力器放在手掌心里，手的張合會(huì)跟著硅膠握力器的彈力，做小運(yùn)動(dòng)量的握拳動(dòng)作。堅(jiān)持兩三分鐘后，手掌到手指都會(huì)感到酸脹，這個(gè)時(shí)候五指張開，向外做伸展動(dòng)作，從手指到指尖都得到了充分鍛煉。